10 najboljših sladkih dobrot, odobrenih s keto

Približujemo se toplemu vremenu in ne glede na to, ali je bil v vaši resoluciji 2020 bolj zdrav življenjski slog, so bližajoče se poletne počitnice fantastična motivacija za premislek o vaši prehrani. Dieta Keto je lahko polarizirajoča, toda temeljna nit je poudarek na zmanjšanju vnosa ogljikovih hidratov in sladkorja. Z izravnavo konic sladkorja v krvi večina doživi večjo jasnost uma in splošno (brez sladkorja!) Povečanje energije.

Ključ do upoštevanja načrta obrokov z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov je priprava. Poudarili smo naši najljubši recepti za keto pred nedeljskim obrokom , ampak dekle mora zadovoljiti tudi svojega sladkosneda! Za dopolnitev težke beljakovinske prehrane smo zaokrožili 10 naših najljubših priboljškov z nizko krivdo, ki vas ne bodo spravili s poti. Ne glede na to, ali radi preživljate čas v kuhinji ali imate raje Amazon Prime pripravljeno hrano, pokrili smo vas .

eno. Brez pekača za testo za piškote





dva. Cimetove maščobne bombe

3. Brusnični pomarančni kolački

Štiri. 2-sestavna čokoladna torta

5. Limonske palice

6. Avokadovi piškoti brez moke

7. Mini ugrizi sira

8. Kokosove palice Blondie

9. Maščobne bombe iz bučne pite

10. Brusnice z brusničnimi piškoti



Kateri je vaš najljubši način, da zadovoljite sladkosnede?

Zanimivi Članki